סדנת העצמה נשית – האמת הערומה 

 

סדנת נשים המתמקדת ביכולתן היחודית של נשים להיות ה"בית" של עצמן,

 

במסוגלות של נשים ליצור את המקום הפנימי בו הן מרגישות הכי בנוח בעור שלהן.

 

במקום שבו נשים מתנהלות בהווית האמת שלהן, באמהות,

 

בקשר הזוגי שלהן ובהתייחסות הראויה לקריירה שלהן.

 

כשאישה נוהגת בעצמה ובגופה כבית מקדש,היא דואגת לטהר אותו ולשמור עליו.

 

היא מזינה אותו באיכות שלה הוא ראוי והיא חיה בשלום עם הדימוי הגופני שלה.

 

מעגל הנשי של האמת הערומה כולל את הנושאים הבאים :

 

  • הכרת הטוב שבנו ובגופנו.

 

  • נשימות עמוקות ודרכי הרפייה.

 

  • יכולת ההקשבה לגוף והתבוננות.

 

  • ניהול משברים והתמודדות

 

  • פיתוח האמונה ביכולות

 

  • חיבור האישה לטבע שבה

 

  • אחווה ושיתוף נשי

 

  •  העצמת השמחה בחיינו

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

הסדנה כוללת 14-10 מפגשים.

 

הבטיחי את מקומך בסדנה הקרובה שלחי פרטים ואחזור אליך בשמחה  

 


נצח יקירתי,
זה היה ריקוד טוב לאורך השנים.
אפשר לראות ממה שכתבתי על עצמי איך התחלתי ממקום מאוד מאוד מבולבל, ואיך את זיהית מה היה חסר שם בכל שלב
ולאט לאט בנית איתי את הסדר: רגשות / תחושות / עבודה עם הילדה שבי / תירגולי גוף תדירים ומדהימים / עבודה עם מגע / צבעים / להיות עם הפחדים ולשמוע את הקולות ומה הם אומרים / מקומות מחזקים בגוף/ מקומות מחזקים בראש / חיבור של עולם פנימי לעולם חיצוני / חיבור של הראש לגוף לאורית אחת שלמה / עבודה עם גבולות ועוד ועוד...
אני חושבת שכל ההבנה הבסיסית הזו של אדם שלם עם 4 אינטיליגנציות והצורך לאיזון בהם, מהתחלה של פערים שמובן שיש אותם,
מההבנה של פער בין הראש שלי שעבד שעות נוספות, לבין הצורף לדבר רגשות / לפרק אותם / לחבר אותם לילדות שלי/ ושוב ושוב תרגולי גוף, ושלא לדבר על המאמרים שקראנו והספרים שהמלצת לי....
מבחינתי מילאת לי את מה שהיה חסר שנים אחורה, בתהליך "מזורז בחיים" בשנתיים קדימה. ממש ריפוי.
את היית בשבילי אדם קודם כל ישר, הגון, שאני חשובה לו, ששומר על בטחוני, עם המון קבלה וכבוד לאדם, רגישות למה שעולה, עדינות מורגשת מאוד, פתיחות ותמימות לכל מה שעולה, יש בך כל כך הרבה הומור, שאני אישית זקוקה לו וזה דרך חיים עבורי.
מקצועית - היית מבחינת אז עוגן, אז לא הבנתי כל כל לאן הולכים. היום אני מבינה הרבה יותר !!!
מקצועית ראית מה חסר, הבנת את חוסר האיזון שלי, בהרגשה שלי היום, הבנת מה יהיה הריפוי שלי, ורקדת איתי ריקוד קצת בחושך, 
שמבחינתי להיות מטפל באי וודאות, ומתוך זה לזרום אחורה קדימה/ לצדדים / לסיבובים / לראש / לגוף- זה משהו !!! עשית את זה ובגדול.
באמת באמת נצח. זה הרבה מעבר לסתם מילים יפות, אני רואה מה את ראית, ולאן לקחת אותי, באומץ רב.
עם הרבה רגישות, וגם הרבה אג'נדה מתחת: מאיפה באנו ולאן הולכים. אני כל הזמן הרגשתי את זה כשקראתי את החומרים.
אני חייבת חייבת לסיים, כי אני בעבודה, כבר שעה רק כותבת.
מבטיחה שעוד נדבר היום, אתקשר מאוחר יותר....
תודה תודה ענקית לך, על מי שאת ומה שנתת לי
ועל זה שאת קיימת בכלל !!! 
תיזהרי להפסיק !
נשיקות וחיבוקים .

 

 ע.א  שנת 2011.

 

 למכתבים נוספים ...לחץ כאן

  • White Facebook Icon
  • YouTube - White Circle
  • White Google+ Icon

כל הזכויות שמורות לנצח אזולאי שפינדל 2014